RU-CTNTER

Cлужба здоровья нашей школы

 

В школе существует система мер направленная на сохранение здоровья учеников и учителей. Она включает медицинский кабинет и "Кабинет здоровья"для детей начальной школы.

 

Медицинский кабинет

 

В нём работают сотрудники детской поликлиники, сам кабинет недавно отремонтирован и укомплектован оборудованием.

Врач - Тарасова Инесса Анатольевна и медсестры - Керимова Эльмира Видадиевна, Платонова Ирина Ивановна.

Они всегда отзывчивы и готовы помочь ученикам и учителям.

тел. 8 812 4173344

 

Расписание работы медкабинета
Врач: Тарасова Инесса Анатольевна

 

понедельник

с 9.00 до 15 00

по нечетным

среда

с 9.00 до 15.00

 

четверг

с 10.00 до 15.00

 

 

 

Медсестра: Платонова Ирина Ивановна


вторник

с 9.00 до 14.00

четверг

 

Медсестра: Керимова Эльмира Видадиевна

 

понедельник

с 9.00 до 14 00

 

среда

с 9.00 до 14.00

по четным

пятница

с 9.00 до 14.00

 

 

 

Кабинет здоровья 

 

План работы по сохранению здоровья участников образовательного процесса
ГБОУ школы № 310 «Слово» на 2017 - 2018 учебный год

 

Руководитель службы здоровья Н. И. Пшеницына

 

 

 

Мы гордимся созданной в последнее время и хорошо оснащенной специализированной службой, направленной на сбережение и восстановление здоровья наших учеников.

Физическое развитие детей, особенно младшего школьного возраста, становится все более важной проблемой, так как именно в этом возрасте деятельность скелетной мускулатуры имеет жизненно важное значение для растущего организма, снижение уровня здоровья младших школьников, указывает в первую очередь на снижение двигательной активности (до 40 % в младших классах). Это в свою очередь отражается на функционировании всех систем организма младшего школьника, вызывая цепь негативных реакций.

 


Работа в службе здоровья школы включает в себя различные направления:

 

 

Создан кабинет, в котором внедрена авторская методика «Комплексного восстановления человека» профессора Д.П. Рыбакова. В её основе лежит использование тренажерной системы «Тиса» с компьютерной диагностикой и мотивированные игры.

 

 

 

 

1. Тренажерно - информационная система «Тиса» – оригинальная методика, сочетающая вибростимуляцию с изменяемой частотой со специально подобранным комплексом физических упражнений. Вибровоздействие во время проведения упражнений стимулирует кровоток, уменьшает утомляемость мышц, восстанавливает работоспособность тканей и органов. Вибрация оказывает также противовоспалительное и обезболивающее действие. Специально подобранные упражнения тренируют координацию, в результате улучшается равновесие и устойчивость при движении.
Тренажерная система «Тиса» позволяет выполнять корригирующие и развивающие упражнения на фоне моделирования мягких природных механических колебаний с частотой 10–130 Гц, с одновременной проработкой наибольшего числа активных точек. Занятия с использованием системы «Тиса» приводят к быстрым положительным изменениям за счет роста капиллярной сети, нормализации мышечного и сосудистого тонуса, активизации синоптических каналов, улучшению дренажной функции легких и т.д.

 


Время проведения:

45 мин. 1 раз в неделю

Форма проведения:

групповая

 

2. Программа «Волна» специально предназначена для обучения диафрагмальному дыханию, которое является наиболее оптимальным для обеспечения условий естественного развития ребенка.

 

Почему детям необходима помощь?
С рождения все мы дышим правильно, но с самого раннего возраста ребенок испытывает стрессы, физиологический и эмоциональный дискомфорт, в результате чего теряет это умение.Восстановить его чрезвычайно важно при сопровождении развития детей, поскольку у них продолжается развитие функциональных систем организма, головного мозга.
Адаптивные механизмы незрелого детского организма не всегда успевают приспосабливаться к возрастающим требованиям внешней, в том числе и образовательной среды. Стрессовые нагрузки могут приводить к нарушениям внимания, способности к обучению, поведения, развития ребенка, появлению у него эмоциональных нарушений и психосоматических заболеваний. Чтобы избежать этого, ребенку необходим навык произвольной регуляции своего состояния, позволяющий разрешать проблемные ситуации с минимальными затратами для здоровья.
Дыхание – это одна из функций нашего организма, которая имеет произвольную регуляцию.
Человек может сознательно контролировать число и способ дыхательных  движений, проще говоря, вдохов и выдохов, а также пауз между ними. Установлено, что характер дыхания влияет на работу  сердца. Таким образом, синхронизируя дыхание с биением сердца, можно научиться снижать нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Регуляция дыхания является самым древним из известных приемов борьбы со стрессом. В течение тысячелетий люди используют его для снижения чувства тревоги, достижения общей релаксации или концентрации.

Таким образом, программа «Волна» позволит:
поддержать формирование произвольного внимания;
улучшить общий фон настроения детей;
повысить самооценку ребенка;
повысить эффективность работы с гиперактивными детьми;
снизить выраженность тревожных состояний;
обеспечить профилактику психосоматических заболеваний;
подготовить ребенка к увеличению нагрузки при поступлении в школу.

Время проведения:  15-25 мин. 2 раза в неделю
Форма проведения: индивидуально/групповая

 

Педагог-организатор службы здоровья
Вьюгина Любовь Ивановна

 

 

Режим работы:
Ежедневно с 15:00 до 17:00
Первый этаж "Кабинет здоровья"
Занятия проводятся с учениками 1 - 4 классов.